FACILITY

施設案内

PRIVATE ROOM

完全個室

自走式トレッドミルFree Board+
KEISER m3iインドアサイクル

よくある透明ビニールで仕切っているのではなく、壁で仕切った部屋を完備。
誰からも見られないのでトレーニングに集中できます。

ENVIRONMENT

環境

低酸素環境

特殊な装置を使い、個室内の酸素濃度を通常より低くしています。

環境管理

各個室に酸素濃度、二酸化炭素濃度測定器を設置。濃度に応じて吸排気を行うシステムを導入しており、安心してトレーニングしていただけます。

TRAINING MACHINE

高品質のトレーニング機器を完備

自走式トレッドミルFree Board+

自走式トレッドミルFree Board+

最初の一歩を踏み出すと自然にランニングベルトが動き出します。スイッチやボタンに制限されることのなく、自身の歩行・走行スピードに応じて自然にスピードを調整します。ですのでインターバルトレーニングに取り組みやすいと好評です。

KEISER m3iインドアサイクル

KEISER m3iインドアサイクル

抜群の静寂性・自然な抵抗で定評のあるカイザーm3。4方向調整シードポジションで、ご自身に合った設定ができます。負荷は0~24段階で設定可能。安定感にも定評があり、立ちこぎができるのも特徴です。

USAGE TIME

30分でOK!時短トレーニング

低酸素トレーニングの時間配分pc用 低酸素トレーニングの時間配分スマホ用

入室後は慣らし時間として5分、トレーニングの準備にお使いください。その後30分トレーニング、
最後の10分はクールダウンと共に、次の方にも快適にトレーニングしていただくために清掃をお願いしております。

COMFORTABLE

ノーマスク・快適

ランニング女性

全室にエアコンを完備。ご自身にあった温度を設定できます。
また、他の利用者と接することがないので、マスクを着用する必要はありません。
室内ですので、日焼けや天候の心配もなく、快適にトレーニングに取り組んでいただけます。

FLOOR GUIDE

施設マップ

施設マップ

③⑥の部屋はサイクルを移動することが可能。
ヨガやストレッチなどを行いたい場合は事前にお知らせいただくことで、
一部屋を自由に使用することができます。

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