身体と心と向き合い、健やかな日を過ごせるよう自身のパフォーマンスをあげましょう！

毎月１５の日、Wellness-dayスタートします。

毎回テーマを決めて、様々な方にトークやイベントを行います。

毎月１５の日、Wellness-dayスタートします！
毎回テーマを決めて、トークやイベントを行います。

初回は４月２５日火曜日。

今回のテーマは
「血流」です。

心と身体をほぐして血流アップ！
その不調の原因は血行不良かも…

血流について・心のリカバリー・美腸キンパのテイクアウト
凝りをほぐして血流改善ストレッチ

お話会をしながら軽くストレッチをしてみんなで心も身体もスッキリしましょう！

日時：４月２５日(火)
場所：minagarten
広島県広島市佐伯区皆賀3丁目8-11

※駐車場についてはミナガルテンHPをご覧ください。