ベンチ台があればトレーニングの幅が広がる！
この記事を見ている方の中には、トレーニングをしている方もいらっしゃるかと思います。 ダンベルを買ってトレーニングの成果が出たり、 モチベーションが上がった方もいらっしゃるかと思いますが、ダンベルだけではできるトレーニング……
2023年11月
パブリックスペース
一面に鏡がある20㎡の低酸素スペース。ご友人と一緒に低酸素環境でトレーニングが可能です。
シャワールーム
ダンベルセット
1～10キロのダンベルセットを設置。ベンチも利用可能。 鏡で姿勢をチェックしながら全身の筋肉を鍛えることができます。
個室（トレッドミル）
Free Board+
最初の一歩を踏み出すと自然にランニングベルトが動き出します。スイッチやボタンに制限されることのなく、自身の歩行・走行スピードに応じて自然にスピードを調整します。ですのでインターバルトレーニングに取り組みやすいと好評です。
個室（バイク）
KEISER m3iインドアサイクル
抜群の静寂性・自然な抵抗で定評のあるカイザーm3。4方向調整シードポジションで、ご自身に合った設定ができます。負荷は0～24段階で設定可能。安定感にも定評があり、立ちこぎができるのも特徴です。
スミスマシン
軌道が固定されているので初心者でも安心して利用できます。
受付
個室（バイク）
KEISER m3iインドアサイクル
抜群の静寂性・自然な抵抗で定評のあるカイザーm3。4方向調整シードポジションで、ご自身に合った設定ができます。負荷は0～24段階で設定可能。安定感にも定評があり、立ちこぎができるのも特徴です。
個室（トレッドミル）
Free Board+
最初の一歩を踏み出すと自然にランニングベルトが動き出します。スイッチやボタンに制限されることのなく、自身の歩行・走行スピードに応じて自然にスピードを調整します。ですのでインターバルトレーニングに取り組みやすいと好評です。
共有エリア
受付
更衣室
